如何进行卵泡监测？
孤城落日 同房日选择上，排卵当日体温可能有小幅下挫但难掌握。月经不规律者建议在体温由低至高波动时安排同房，如发现体温升高的早上。因为卵子排出后6小时内受精能力最强，能维持30小时左右。为增加几率，可在排卵期后一周内隔日同房，每周2到3次。
孤城落日 评论 (1)
这种说法有点太理想化了。对于月经不规律的人来说，光靠体温监测其实很难精准抓住排卵日，因为基础体温是“事后诸葛亮”，发现升高时卵子可能已经排了。建议还是结合排卵试纸或者B超监测更靠谱些，单纯靠体温来安排同房，错过概率挺大的，尤其备孕压力大的时候，反而容易焦虑。