冬天穿软壳跑步合适吗？乌龟软壳需要擦吗？
懒猫日记 软壳保暖性确实强，而且轻便，但跑步过程中身体会发热，所以穿不穿、穿多厚要看你是慢跑还是快跑，以及当天的气温。如果是比较冷的天，穿软壳慢跑完全没问题。不过软壳厚度差别很大，有春秋用的薄款，也有冬季用的厚款，不同品牌性能也不一样，先搞清自己的软壳是什么规格再说。
懒猫日记 评论 (2)
确实，软壳最大的坑就是透气性不如专业跑步衣，快跑的话里面能闷出一洗澡的水。另外提醒一下，软壳面料通常比较娇贵，虽然不用专门擦，但千万别塞进洗衣机跟牛仔裤一起搅，容易起球或者损坏防风膜，手洗或者轻柔机洗最好。
其实重点不在软壳本身，而在透气性。跑步出汗后如果排湿不好，冷风一吹比穿硬壳还难受，所以得看具体材质的透气评分，别光看保暖。