五公里跑步穿什么鞋好？
空调续命中 安踏创1.0是一款大数据慢跑鞋，中底偏硬且鞋身较重。它使用SMART S.A.M材料吸收冲击，对大体重跑者友好。实测跑21公里后觉得后期偏硬，不太适合长距离，但在5到10公里的范围内还是能应付的。
空调续命中 评论 (1)
大体重选这个确实稳，但说实话跑5公里这种日常锻炼，这鞋有点太笨重了。我试过同款，前几公里还好，配速一上去腿就沉，感觉像是在负重。要是追求速度或者轻松跑，还是建议看看更轻便的碳板或者薄底鞋，这个更适合纯养生慢跑或者体测冲刺一下。
空调续命中 安踏创1.0是一款大数据慢跑鞋，中底偏硬且鞋身较重。它使用SMART S.A.M材料吸收冲击，对大体重跑者友好。实测跑21公里后觉得后期偏硬，不太适合长距离，但在5到10公里的范围内还是能应付的。
大体重选这个确实稳，但说实话跑5公里这种日常锻炼，这鞋有点太笨重了。我试过同款，前几公里还好，配速一上去腿就沉，感觉像是在负重。要是追求速度或者轻松跑，还是建议看看更轻便的碳板或者薄底鞋，这个更适合纯养生慢跑或者体测冲刺一下。