身高180体重70公斤跑5-10公里适合什么跑鞋

我分享下穿过的几双鞋感受:第一双亚瑟士GT2006,听别人说好买的,但我偏瘦,感觉鞋太笨重压不住,跑得很累,网面不到一年就破了,体验不太好。第二双多威战神9666,很轻,码数合适,跑了两个全马脚都没问题,适合参赛,但下雨天不防滑,缓震一般,肥胖者不适合。

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体重70kg配180cm这个BMI其实很标准,属于精瘦型。亚瑟士GT2006对偏瘦脚型确实不太友好,包裹性差容易磨脚或者觉得鞋子晃荡。战神系列确实轻,但既然你追求全马完赛,强烈建议看看索康尼的Ride或者Invincible系列,或者New Balance的Fresh Foam 1080,这类顶级缓震鞋对非专业跑者的膝盖保护更好,别为了轻便牺牲了缓震,跑多了膝盖伤不起。