配速4到5分钟应该选择什么跑鞋

配速4到5分可以考虑Jumpman Diamond，这双鞋前掌配有Zoom Air气垫，后跟也有相应的缓震科技，整体落地感很稳。鞋身两侧还有大面积的TPU包裹，能提供非常不错的防侧翻保护，稳定性在线。

特步160X在中底材料上用了X-DYNAMIC FOAM PB，这是通过超临界发泡技术将尼龙发泡而成的材料。它采用的是Y型碳板设计，虽然相比全掌碳板刚性稍弱，但在跑步时的灵活性表现更好，适合追求脚感的跑者。

李宁飞电Elite 1.0也是这个配速段的一个强力选项，它是国产第一款碳板跑鞋，2019年9月上市时售价高达2099元，后来降到1789元左右。要知道当时耐克Vaporfly NEXT%刚上市也就1899元，它曾是价格最高的碳板跑鞋之一。