跑1500米和800米穿网鞋好还是穿帆布鞋好？

跑800米或1500米这种中长跑，首选肯定是网眼材质的专业跑鞋。帆布鞋绝对不行，它的鞋底太薄且缺乏支撑，长时间奔跑容易损伤足部，而且耐磨性和抓地力都不够，无法应对田径场的节奏。