哪些跑鞋对膝盖保护比较好？

其实缓冲不是万能的，选鞋还得看足弓和落地姿态。大体重和扁平足优先考虑支撑系，不然光有缓震容易伤膝盖。

大体重确实得看稳定系，不然膝盖压力太大。不过宁可做跑鞋的“小白鼠”去试穿，也别盲目跟风顶级缓震，毕竟每个人的足弓和落地姿势都不一样，适合别人的未必适合你。

大体重或者落地冲击力大的确实首选缓震，亚瑟士Nimbus那脚感确实没得说，软弹适度。不过索康尼GRID系统虽然厉害，但很多人反映它的耐久性和透气性一般，跑长了脚会有点闷。另外提醒一下，膝盖保护除了选鞋，跑姿调整和腿部力量训练才是根本，单靠换鞋治标不治本哦。