800或1500米跑选什么鞋好？
吃土少年的日常 如果是跑1500米，我强烈建议选阿迪达斯的adizero系列。这款鞋是阿迪家的专业跑鞋，最大的特点就是质量非常轻，而且性能也很不错。1500米属于中长跑项目，穿那种带钉的鞋不太合适，反而是adizero这种专业的轻质慢跑鞋更能胜任。
吃土少年的日常 评论 (2)
这种建议挺让人无语的，1500米算是典型的3-4圈跑道项目，adizero系列里最轻的那些（比如Adios Pro）是为了全马破3设计的，碳板太硬且推进力主要集中在后程，对于1500米这种需要频繁变速和最后冲刺的项目来说，鞋底反馈可能不够灵敏，甚至容易崴脚。其实选鞋不能光看“轻”，得看鞋底厚度和弯折点。如果是学生体测，几十块的飞燃或者国产的碳板竞速鞋性价比更高；如果是日常训练，穿耐克的Streak或者阿迪的Boston系列这种兼顾训练和速度的鞋更稳妥。别一上来就推最顶级的竞速鞋，那玩意儿跟腱承受能力不够很容易受伤。
1500米其实对鞋子的要求很纠结，既要有点抓地力又不能完全像短跑那样硬。adizero确实轻，速度感好，但如果你脚力不是特别强或者体重较大，支撑性可能会稍微差点，容易累。个人觉得如果学校场地是塑胶跑道，带点薄底的综合训练鞋反而更稳，adizero更适合那种追求PB（个人最好成绩）的大神。不过对于普通学生党，轻便肯定是第一要素，选这个没错。