800或1500米跑选什么鞋好？

关于800米的选择，我觉得耐克家的平底鞋或者薄底训练鞋是最佳搭配。这类鞋子的鞋底比较薄，跑起来能感觉到地面反弹力比较明显，对于你发力的时候特别有帮助，能让你的动作更顺畅。

如果是跑1500米，我强烈建议选阿迪达斯的adizero系列。这款鞋是阿迪家的专业跑鞋，最大的特点就是质量非常轻，而且性能也很不错。1500米属于中长跑项目，穿那种带钉的鞋不太合适，反而是adizero这种专业的轻质慢跑鞋更能胜任。