7分配速能穿碳板跑鞋吗

对于七分配速的日常训练，建议还是选择回弹和支撑均衡的传统缓震系跑鞋就好。不过，如果你确实想体验一下碳板鞋带来的快感，或者计划参加马拉松正赛，在状态良好的情况下可以尝试穿着碳板参赛，借着比赛的肾上腺素和配速策略，或许能爆发出不一样的表现。