178cm 62kg跑5-10公里有什么跑鞋推荐？
旅行的蒲公英 当你的跑步距离延长到7到10公里时，我对亚瑟士的K系列或者2000系列有更具体的建议。这个距离对膝盖和脚部的缓冲要求更高，亚瑟士的这两个系列在缓震和保护方面做得非常出色，非常适合这个体重的长跑需求。
旅行的蒲公英 评论 (2)
178cm/62kg其实算偏瘦的，体重不大对膝盖冲击相对小。亚瑟士缓震确实好，但2000系列偏软可能觉得拖脚，K系列更稳。如果你追求速度，可以看看李宁的飞电或者Nike Vaporfly，轻快很多，不过新手建议先从稳定系跑鞋开始，保护性更重要。
体重124斤跑10公里其实不算重，ASICS的K2000缓震确实顶，但如果你追求速度或者觉得K系列太笨重，其实可以考虑索康尼的斯凯勒或者美津浓的预言，支撑性和滚动感也不错，毕竟跑步不只是缓震的问题。