178cm 62kg跑5-10公里有什么跑鞋推荐？
人间值得 对于178厘米身高、62公斤体重的跑者来说，你的身体条件非常标准，适合长跑，因此在选鞋时拥有很广泛的选择空间。既然每次跑步距离在5到10公里，这属于中等距离训练，需要兼顾舒适性与一定的支撑性。
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体重这么轻确实比较挑鞋，太重的支撑系跑鞋反而可能压脚，建议试试轻量化的缓震款，比如飞电或者碳板训练鞋，5-10公里正好能发挥优势。
体重62kg配178cm，这绝对是干跑步的好身材，轻盈型选手，确实不用考虑太多强支撑，怎么舒服怎么来。5-10公里这个距离很尴尬，说长不长，说短不短，日常慢跑选软弹的中底确实没问题，但要是想提高配速，这种鞋可能回反馈会差点意思，毕竟距离不够长到需要极致缓震，又不够短到只看重竞速感。