178cm 62kg跑5-10公里有什么跑鞋推荐？

最后提一下竞速类的鞋子，比如160x系列。这类跑鞋的特点是极轻、回弹好、推力足，而且透气性通常很棒。如果你在某些训练课或者比赛中想要追求更好的速度表现，这类轻量化的竞速跑鞋也是值得考虑的选项。