中考女生八百米跑步成绩标准是多少？

冲完起跑阶段的几十米后，就要匀速下来，保持自己的速度。最好是采用跟随跑的策略，就是跟上一个与自己水平差不多的人。出发后，始终跟随在领先者或小集团后面，力争在最后冲刺阶段超过对手，率先通过终点。