中考体育考试跑步鞋应该选什么样的? 清风徐来_晚风 10月1日 点赞 0 第三点,跑鞋底不能太软,反而要偏硬一些。因为中考体测大多在塑胶跑道进行,场地本身偏软,如果鞋底再软,不仅稳定性差,还很难加速,所以中底偏硬更利于发挥。