中长跑应该用哪类跑鞋

国外品牌的竞速训练鞋选择也很多。我个人比较看好耐克的Zoom Fly系列，脚感很棒。阿迪达斯的Adizero adios系列也是专业跑者常选的。如果你喜欢索康尼，他们的Kinvara菁华系列非常舒适。亚瑟士的Ride系列支撑性不错，也值得推荐。