怎样选适合自己的鞋子及尺码表？

运动鞋并非万能，不同运动项目需要不同的专业鞋款。跑步时穿跑鞋，建议买大半号以预留空间；打网球涉及大量停扭动作，需鞋面厚实如牛皮材质；篮球运动撞击跳跃多，需要高帮鞋保护脚踝和膝盖。即使外观看似无损，如果鞋底软胶过度损耗，也失去了保护作用，应及时更换。