怎样才能坚持每天跑步？

我分享一段亲身经历来谈坚持。高考结束后的八月，我本想沉溺于冰镇西瓜和满格WiFi，但被朋友拉去跑步，初衷只是为了减肥。起初成效不明显，赘肉依旧，但跑步的感觉像谈恋爱一样甜蜜。进入大学后，我在操场坚持夜跑，虽然跑步是个人的修行，但跑者间目标一致并不孤独。跑了三年，我见过五年、七年甚至更久的跑者，跑步让人上瘾，因为它不断让你尝到超越自我、变得优秀的甜头。即使想过放弃，理智战胜睡意，晨跑时两个小人在心里打架，最终你还是选择了出发。