平时穿的运动鞋合适，一上跑步机快走为什么打脚后跟？

看来你的鞋子类型和跑步机的需求不太匹配。跑步机虽然是室内设备，但模拟的是户外跑步的高强度冲击。比如正常步态需要良好减震，旋内足需要高稳定性。你现在的鞋子可能只是日常通勤用的，缺乏这些专业功能，导致快走时脚跟受力过大，出现打脚现象。