运动鞋穿紧一点好还是松一点好?

总的来说,鞋码真的不能太讲究。太偏大了容易崴脚,毕竟鞋子不跟脚;但要是太紧挤着脚趾,走路久了容易挫伤脚趾甲或者磨破皮。这两头都不好,所以相比之下,稍微宽松一点点是更优的选择。

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确实,买鞋还是留点余地好。太紧走路磨脚不说,还影响血液循环,那种“新鞋如磨脚”的痛大家都懂。稍微松一点可以通过垫鞋垫或者穿厚袜子来解决,但太紧了很难调整,关键还是得舒服。