运动鞋变形了应该怎么处理？

如果是鞋帮因为挤压变形的，你可以试着把鞋子放在水里泡一泡，然后用手把变形的部分重新撑开、矫正一下，最后晾干。只要鞋底没坏，这样操作通常能让鞋子扭转回正常状态继续穿。