男双如果不加速很难赢，除非水平差距大，否则拉吊很难打死，需要平球和打结合部的组合拳。跟女选手搭档要多鼓励少责怪，女孩子心理脆弱，给太大压力反而不在状态。双打失误会传染，情绪会感染，失误后务必对搭档说“我的！”
羽毛球基础知识有哪些？
球拍材质钛金属最好，依次是全碳素、铝碳纤维一体、铝合金、纯铁铝。标准长664毫米，加长型加长10毫米，主要加长拍杆，击球点高有助进攻。拍弦好的一束束像光缆，差的单一一股。男士拍松紧22-25磅，女士21-24磅。
球拍参数中，U代表重量，G代表手柄粗细，李宁用W和S。平衡点285mm，高于此拍头重属进攻，低于则防守。拍杆越软挥拍易弯曲产生力量，越硬震动传递少。拍框硬度大不易变形，力量传递多。椭圆形阻力小，方头形击球面积大。
关于球线，如果拉高磅一定要提醒穿线师拉足，否则他们怕断拍会减磅。球线断掉后，尽快把其他线剪成“十”字，防止球拍变形甚至崩裂。记住，球拍是会断的，尤其是双打中，这都是泪一般的教训。
击球点非常重要，没找准就轻易跳杀，跳得再高也没威胁，只会受伤。只会单打不懂双打的人可能不受欢迎，毕竟90%的业余球友都打双打。如果你经常判断失误，要么是打得少，要么是预判意识缺乏。
耐打度是重要指标。正常双打打在毛叶上不应立即断；双打能打完一局，单打打完两局；大力杀球业余能挡20拍以上，专业12拍以上，且飞行稳定性未变。看两道线圈胶水含量，直观感觉线迹被胶水补满较好，若看到勾线痕迹则耐打度下降。
发球规则：单打0或偶数在右区发，奇数在左区。双打0或偶数由右球员发，奇数由左球员发，接发不换位。有发球权得分后，偶数换右发，奇数换左发。A和B对C和D，0-0时A从右发球C接发，若A得分则换从左发，D接发。
在球场上要讲究礼仪，绝对不要用拍子敲打球网，这很不礼貌。还有严禁在场内吸烟，毕竟大家是来锻炼身体的，二手烟对球友伤害更大。另外，经过别人的场地时要远离白线，这在法律上很重要，否则出了事很难免责。
如果膝盖有问题，停止打球，试试专业队都在用的“静力静蹲”。冬天记得穿裤子热身，膝盖不是铁打的。捡球时放慢呼吸节奏，体会放松。大家水平差不多时，速度比技术重要。懂得休息秘密：捡球时放松，击球刹那紧张。
选球要慎重，球和装备一分钱一分货。不同装备体验完全不同。飞行稳定性分ABCD四级，A级无摇摆，轨迹标准。蛇形球是转速超标先快后慢，转弯球是左毛球导致向左偏，飘球是转速低随气流飘动，这些都要注意。
装备方面，鞋子比球拍更重要，因为羽毛球是用脚打的。为了跟腱和脚踝安全，务必选择专业的羽毛球鞋，穿板鞋或高跟鞋简直是找死。袜子也要选加厚的专用款，体验完全不同。全棉衣服早已过时，现在流行速干材质。
球拍科技在不断进步，没有最好的只有更NB的技术。喜欢烧拍的人建议直接上JP版，跟其他商业版差距明显，虽然被说是SB但也别介意，就像女人衣柜里的衣服永远少一件一样，狂热无差别。买装备别人云亦云，用过才知道。
打球后要5分钟拉伸放松，非常重要。如果有时间，中午睡一觉再去打球会有脱胎换骨的感觉。瑜伽和羽毛球绝配，前者带来柔韧度和修复损伤，后者带来平和心态。不打球时跑跑步，你会发现速度快、体力耐力强很多。
看视频学技术要充分利用播放器的暂停、片段反复播、调速等功能，更好理解技术。如何知道自己在进步？当你感觉场地没那么大了。如果十个擦网球能救起三个以上，说明你反应和二次启动能力非凡。
飞行速度与落点和重量有关，比如50或77指5.0或77格林。北京冬夏用球不同，广东也不同，要根据气温馆温选择。市面上有些标5.0但实际更重，靠加大球口直径减速，这种球极易损坏拍线，选购时要看一打球的重量是否一致。
打羽毛球真的能有效缓解近视，这是我亲测有效的经验。同时，别小瞧民间高手，他们虽然被称为不按套路出牌的“野路子”，但凭借极强的身体素质和回球意识，往往能让对手非常头疼，这种意想不到的杀手锏也是打球的小惊喜。
业余球场无绝对胜负，不管你多菜总有被你打败的，多牛也有打败你的。练就平常心，别说“我本该赢”，这种话伤人。平时打球界内界外哪方赢算哪方的，好球品很重要。击球前准备姿势要一致，让对方无法判断。
球场地长13.4米，双打宽6.1米，单打宽5.18米，线宽4厘米。上空9米内无遮挡，四周2米无遮挡，墙壁深色无风。单打用红色区，双打用蓝色区。网长6.1米，高1.524米至1.55米，网孔15-20毫米。
单打的关键在脚法，全场跑不到位说啥也白搭。要控制对手，抓他的破绽，比如高个子怕重复落点，矮个子痛恨点杀两腰。从单打转向双打是发现了高级乐趣，也是对身体能下降的妥协，双打球路更多元，腰、底线、人都是目标。
高远球是技术之母，平高球永无止境。单打发球不一定都要高远，恰当的平高球能让对手措手不及。双打发接发环节至关重要，直接影响这一球的攻势。如果对手发球对着你脸射过来，大概率是发球过手违例。
保持好心态，无论玩装备还是技术，好心情是原则。打羽毛球为了锻炼、交友或爱好，趁身体还好时坚定目的。不要讥笑打得不如自己的人，拿着高端拍嘲笑拿迪卡侬的人是无厘头的掉价，羽毛球就是生活。