校运会跑百米穿什么鞋最合适？

跑百米的时候，鞋子选对真的很关键，我一般建议穿那种特别轻薄的专业钉鞋或者竞速跑鞋，因为百米的比赛时间很短，每一秒都宝贵，太重的鞋子会影响速度，而且这种鞋的鞋底比较硬，能更好地传递力量，让你在起跑和加速阶段更有劲。