五千米跑23分钟算快吗

身边的很多跑步爱好者平时为了锻炼身体，跑完五千米通常都需要二十五分钟以上，他们的配速往往在五分钟以上。相比之下，二十三分钟跑完五公里的水平确实算是比较高的，体现了不错的体能基础。