为什么长跑领跑会觉得很累

因为一直冲在最前面，领跑者要独自面对迎面吹来的风，也就是所谓的‘破风’。后面的人可以躲在领跑者身后享受气流缓冲，而领跑者却要消耗更多体力去对抗空气阻力。