有什么值得推荐的跑鞋和综合训练鞋？

为什么我推荐氢跑3.0而不是最新的4.0呢？原因很简单，就两个：一是它比4.0便宜了100多块；二是它本身的性能的确很高。氢跑3.0非常适合夏天穿，颜值不低，脚感轻盈，轻薄透气，一只鞋大概只有150g的重量。纱线编制鞋面有很强的毛细效应，哪怕你的脚特别爱出汗，它也能比其他跑鞋更快地把水分发散到鞋仓外面去。