体育考试跑鞋选多重的好？
阳光少年不认输 关于体育考试用的跑鞋，重量控制在200克以内是最佳选择。比如耐克Nike Zoom Fly 4这一款，它的单鞋重量仅为184克，完全符合轻便的要求。
阳光少年不认输 评论 (2)
200克以内确实是个硬指标，毕竟考试拼的就是效率。不过Nike Zoom Fly 4虽然轻，但碳板回弹对小腿力量要求挺高的，不是谁都能驾驭得了。对于耐力一般的同学，建议还是选更稳重的训练鞋，别为了轻而牺牲稳定性，万一扭伤就得不偿失了。
200克以内确实轻便，但太轻了支撑性可能不够，考试时落地冲击力大，小心崴脚或者跟腱疼。建议试试带点碳板或缓震好的中底，别光看重量，稳定性更重要。