体育考试跑鞋选多重的好？

如果你追求脚感的柔软轻盈，耐克Zoom Fly系列是很好的速度训练跑鞋。它的中底采用了全掌型的React缓震泡棉，不仅回弹性出色，而且整体质感非常舒适。

关于体育考试用的跑鞋，重量控制在200克以内是最佳选择。比如耐克Nike Zoom Fly 4这一款，它的单鞋重量仅为184克，完全符合轻便的要求。

值得注意的是，Zoom Fly系列的中底内置了全掌型碳纤维板，这点和Vaporfly NEXT%是一样的。这种设计能提供更好的推进力，虽然材料上可能没有使用更轻软的ZoomX泡棉，但依然属于Vaporfly的减配版本，性价比很高。