碳板跑鞋有哪些优缺点？

简单来说，碳板跑鞋的好处就是能帮跑者提升速度，但坏处也不少。首先是普通跑者很难驾驭它，其次是价格普遍偏高，性价比不算高。如果你不是追求速度的专业选手，这钱花得可能不太值，毕竟它带来的加速效果伴随的是较高的门槛和风险。