水泥路面绝对是跑步者的噩梦，因为它的硬度远超普通公路，且缺乏弹性缓冲。在这种硬邦邦的地面上奔跑，脚底承受的冲击力非常大，长期下来极易引发膝盖或关节损伤，因此必须选择那些具备顶级缓震性能且回弹良好的跑鞋。
在水泥路上跑步穿什么运动鞋比较好
如果是冬季在水泥路上跑步，保暖也是必须考虑的因素。而且试鞋有个小窍门，最好在傍晚时分去，因为此时经过一天的行走，脚部会有轻微充血肿胀，这时候试穿觉得舒适的鞋子，才是真正适合你长时间跑步的最佳尺码。
为了有效吸收水泥地传来的剧烈冲击，建议大家优先考虑市面上俗称的‘踩屎鞋’，这类鞋子的最大特点就是中底材料异常柔软，踩上去像踩在云朵或面团上一样软绵绵的，能极大程度保护你的双腿。
在选购跑鞋时，尺码建议稍微选大半码，给脚部前掌留一点活动空间。同时一定要注重鞋底的柔软度和鞋身的轻便性，透气性也不能忽视，毕竟跑步过程中脚部会大量出汗，吸湿排汗功能至关重要。
如果你正在寻找具体的型号参考，Asics亚瑟士的GT2000系列是不错的选择，另外Mizuno美津浓的wave rider系列也是专门针对高强度缓冲设计的顶级跑鞋，这两款鞋在水泥地表现都非常出色。