乔丹飞影30适合什么配速
不想上班DayDay 如果是作为竞速碳板跑鞋来看，它适合配速五分以内的跑友。毕竟碳板鞋需要一定的跑步基础，脚踝力量和腿肌支撑都要足，这样才能穿得舒服，发挥碳板的作用。
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其实五分配到六分配也能穿，只要不是追求极致竞速。对于入门碳板鞋，飞影PB3.0容错率确实不错，慢慢跑当日常训练鞋也很香，不必非得卡在五分以内才觉得“没发挥价值”。
其实也不必把门槛卡得这么死，五分以内那是“完美发挥”配速。对于五分配到六分的进阶跑者，如果足弓力量不错，穿它做间歇跑或者节奏跑也完全没问题，主要看个人的脚踝控制力，别盲目追求碳板，小心受伤。