跑步舞初学者如何一步一步学习？
追梦少年_99 随着音乐响起，先试着往前走几步，突然停住，把双脚并拢，手臂自然放松下垂。接着左脚向前迈一步，右脚向后撤一步，这个动作重复几次，熟悉一下手脚配合。
追梦少年_99 评论 (1)
听起来像是那种很基础的广播体操式教学？有点太简单了吧。跑步舞的核心不就是那个律动和卡点吗？光走步子不练核心和脚步的弹跳感，跳出来肯定像在做操，完全没那味儿。建议还是直接跟着原速视频练节奏，光靠分解动作容易失去兴趣。
追梦少年_99 随着音乐响起，先试着往前走几步，突然停住，把双脚并拢，手臂自然放松下垂。接着左脚向前迈一步，右脚向后撤一步，这个动作重复几次，熟悉一下手脚配合。
听起来像是那种很基础的广播体操式教学？有点太简单了吧。跑步舞的核心不就是那个律动和卡点吗？光走步子不练核心和脚步的弹跳感，跳出来肯定像在做操，完全没那味儿。建议还是直接跟着原速视频练节奏，光靠分解动作容易失去兴趣。