耐克EX2鞋适合跑马拉松吗

EX2鞋是适合用来跑马拉松的，毕竟马拉松这种高强度运动，要是穿稳定性差的鞋子，比如高跟鞋或者普通的皮鞋，那根本没法坚持跑完全程。

跑马拉松需要42.195公里的耐力，因此对鞋子的减震、缓冲、轻盈度和透气性都有很高要求，像篮球鞋、足球鞋这类专业球鞋并不具备这些特性，所以不适合。

如果你正在寻找合适的跑鞋，可以看看李宁追风、耐克飞马35或36代，还有亚瑟士的冠军系列，这些都是比较专业且口碑不错的跑鞋推荐。

考虑到马拉松的竞技性质，鞋子太重会非常累人，像登山鞋或者攀岩鞋这种重型鞋类，完全不适合用来追求轻松舒适的跑步体验。