马拉松比赛应该穿什么样的跑步鞋

竞技跑步对装备要求很高，鞋子的重量直接影响跑步体验。登山鞋或攀岩鞋虽然耐用但过于笨重，跑马拉松时会额外消耗体力，反而增加负担。