买跑步鞋是选刚好合适还是偏大半码更好？

作为每天坚持跑8公里的跑者，我真心建议选大半码的鞋子，千万别买正好的，刚刚好穿起来会感觉憋脚，不是这里磨一下就是那里起水泡，特别难受。