李宁赤兔5适合跑步吗？

李宁赤兔5是可以拿去晒的，不过要注意控制时间，一般半个小时左右就可以了。这款鞋的中底采用了LIGHT FOAM PLUS科技，是在原有基础上升级的，实现了轻量化与回弹性的双重提升。它形成了能量回馈体系，能量回馈率提升了70%以上，上脚之后能明显感觉到回弹性更好。无论是日常穿搭出街，还是进行跑步训练，李宁赤兔5都是一个非常不错的选择。