军训鞋垫有用吗

军训穿鞋垫确实挺管用的。因为军训期间要长时间站军姿或者跑步，如果鞋子特别硬，加个专业鞋垫能很好地保护脚底，减轻劳累感，让自己能以更好的状态完成训练。