军训鞋垫有用吗

其实鞋垫还有点按摩脚底的效果，确实有点用。特别是高强度训练后，脚底容易酸痛，合适的鞋垫能提供一定的缓冲和支撑，缓解疲劳，算是军训装备里不起眼但很实在的小帮手。