经常走路应该穿跑步鞋还是休闲鞋

平时走路的话，穿跑步鞋其实是非常不错的选择。因为跑鞋的设计初衷就是为了保护脚部，提供良好的缓冲和支撑，所以不仅跑步时能穿，日常通勤或散步穿也很合适，能减少走路对膝盖的冲击。