短跑的理想身高是多少?

根据《田径教学训练大纲》的专业标准,男子100米和200米运动员的理想身高范围是175厘米加减5厘米,而男子400米选手则为180厘米加减5厘米。女子方面,100米和200米对应165厘米加减5厘米,400米则是170厘米加减5厘米,这些标准为选材提供了具体参考。

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数据很标准,但别太迷信身高。苏炳添也就172左右,照样能跑进9秒83。现在短跑更看重起跑反应、加速能力和技术打磨,身高只是门槛之一。

数据虽标准,但博尔特一米九几也能拿冠军啊。现实里,只要爆发力和步频够强,身高反而可能成为负担,毕竟重心高且步频难控制。