最后剩下的两项中，跳远占百分之十，主要考察身体的协调性和爆发力；还有一项是男生做引体向上、女生做仰卧起坐，这部分也占百分之十，都是对身体核心力量的测试。
大一体育成绩是怎么计算的？
在总分的构成里，身高和体重的数据是基础，这部分一共占到了百分之十五，主要是为了看你的身体基本素质是否符合健康标准，虽然比例不算最高但也挺重要。
按照国家规定的标准，大一体育成绩的算法其实挺全面的，总共涵盖了六个不同的项目，每个项目所占的比重都不一样，需要你全方位地去锻炼才行，不能只盯着某一项。
五十米短跑同样占据了百分之二十的权重，虽然时间短，但对爆发力和速度要求很高，这两项加起来，跑步相关的部分就占了总分的一半，可见运动能力有多关键。
另外肺活量也是一个单独的大项，同样占据了百分之十五的比重，这反映的是你心肺功能的强弱，平时多注意呼吸训练或者有氧运动对这个部分有帮助。
长跑项目是重头戏，男生需要跑一千米，女生则是八百米，这一项足足占了百分之二十，对于体能耐力是个很大的考验，也是平时锻炼的重点方向。