穿胸罩有个小技巧：先倾斜身体45度，让乳房自然落入罩杯，再直立调整肩带松紧，整理带子避免翻转，扣好背扣后将周围余肉收进罩杯。如果晃动身体胸罩不移位，说明穿对了；脱的时候先解开背扣即可。
女性内衣尺码35B、80B等怎么计算？
首先得明确，35B和80B指的是不同的尺码体系。英式或美式常用34、35这种下胸围英寸制，而亚洲如中国、日本常用75、80这种厘米制。换算一下，34英寸约等于86厘米，所以34D大致相当于80D，这样你就不会晕了，本质是单位不同。
选购胸罩时，罩杯类型也很重要。全罩杯包容性最强，适合丰满柔软乳房；3/4罩杯集中效果最好，能明显凸显乳沟；1/2罩杯常可拆卸肩带，适合搭配露肩装；5/8罩杯则适合胸部小巧者，穿起来更显丰满。
关于B和D的定义，其实代表罩杯深度。这是通过上胸围减去下胸围的差值来计算的。比如差值在12.5厘米左右就是B杯，20厘米左右则是D杯。每增加2.5厘米，罩杯级别就往上跳一级，从AA、A、B、C到D，以此类推。