6、7岁小朋友适合什么体育项目开始锻炼？

对于6、7岁的小朋友来说，可以选择适当跑步，但要注意绝对不能长跑，除此之外，跳绳和拍气球也是非常不错的锻炼项目，总之所有的运动都需要保持适量，切勿过度疲劳。