6、7岁小朋友适合什么体育项目开始锻炼?
除了拔河,倒立也不适合做,容易损害孩子的眼睛甚至扭伤脖子。另外像兔子跳容易导致半月板和关节受损,负重长跑以及极限运动也容易造成严重的肌肉受伤,这些都要坚决避免。
除了拔河,倒立也不适合做,容易损害孩子的眼睛甚至扭伤脖子。另外像兔子跳容易导致半月板和关节受损,负重长跑以及极限运动也容易造成严重的肌肉受伤,这些都要坚决避免。
说真的,光说不能干什么有点太保守了。其实游泳、拍球这类运动对协调性帮助挺大的,家长可以根据孩子兴趣试试。不过要控制时间,别练太猛就行。