5公里跑30分钟属于什么水平,是世界纪录吗? 软软的云 9月30日 点赞 0 普通人在田径场上跑5公里能进30分钟已经算是相当不错的成绩了!特别是对非专业运动员来说,这个速度说明有较好的训练基础,日常保持跑步习惯的人才能达到这样的水平。