361ET和ST系列跑鞋应该如何选择？

需要特别提醒的是，碳板跑鞋对跑步者的腿部力量有要求。如果你是初跑者，或者平时力量训练比较少，强行穿这种带有强推进力的碳板鞋，反而可能因为驾驭不了而导致受伤。所以在选择时，一定要评估自己的实际能力，不要盲目追求速度。