泡温泉需要准备什么东西？

温泉减肥法听着挺美，其实要配合低温浸泡。泡40分钟再冲5分钟冷水，能加速代谢。不过有高血压的人千万别试。

同事试了半个月瘦了四斤，但每天泡完都面色惨白。这种方法太伤阳气了，建议还是搭配运动更健康。