最有女人缘的男人是什么样的?男人该不该记仇?
对于形体瘦弱的需要增肌就要选择力量性的,多做无氧运动,比如哑铃、杠铃、深蹲等。对于一般健康成年人,我们保持低强度、有节奏,持续时间半小时左右的有氧运动就能够很好的强身健体,就能够达到增强心肺功能、促进新陈代谢、改善机能状态的目的。所以锻炼身体没有固定的模式,一定要结合自己的锻炼目的,找到适合自己的方式。
对于形体瘦弱的需要增肌就要选择力量性的,多做无氧运动,比如哑铃、杠铃、深蹲等。对于一般健康成年人,我们保持低强度、有节奏,持续时间半小时左右的有氧运动就能够很好的强身健体,就能够达到增强心肺功能、促进新陈代谢、改善机能状态的目的。所以锻炼身体没有固定的模式,一定要结合自己的锻炼目的,找到适合自己的方式。
这回答是不是串台了?问题问的是“女人缘”和“记仇”,结果全篇都在讲健身增肌和有氧运动。虽然锻炼确实能提升自信从而增加魅力,但直接跳过社交属性和性格修养去谈形体,逻辑上有点跳跃。不过话说回来,身材好了确实是个加分项,至少能给人留下自律的印象,这点倒是没毛病。
这回答有点牛头不对马嘴啊,问题是问“男人该不该记仇”和“女人缘”,回答却在讲增肌和有氧运动。除非你是想表达“身材好才有女人缘”,但这也完全没提记仇的问题。逻辑跳跃太大了,建议重新审题。