太空步到底怎么滑啊?
太空步其实是一种视觉幻象效果,得多练才能掌握。练习之前先准备一下:找一双比较紧的平底鞋,刚开始可以用软底鞋;再找一块光滑的地板,别太粗糙。然后开始练:第一步,两脚并拢站好,左脚比右脚稍微靠前一点,右脚趾前端跟左脚趾中部在一条线上。第二步,抬起右脚后跟,用右脚前部站立,看起来像在走路一样,左脚保持不动。第三步,放下右脚跟的同时把重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,让左脚趾跟右脚跟平齐。注意左脚跟要稍微离地,左脚别往下踩,不然就滑不起来了。右脚跟放下和左脚移动要同时进行,之后左脚开始受力,再缓慢向后拖动右脚,让两只脚回到开始的状态,反复交替左右脚练习。控制速度需要多练,向前滑也是同样道理,只是方向相反。第四步,坚持练习直到你能毫无障碍地移动。