如何学习太空步？

接下来要把动作连贯起来。把左脚挪回起始位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复之前的拖拽动作。坚持练习直到你领悟所有精要，能随心所欲地做出动作。最后要达到克服地心引力的效果，让身体看起来轻盈飘逸。当你能熟练用右脚弯曲后，交换双脚，尝试用左脚做相同的动作，抬起左脚后跟，用右脚向后滑步的同时放下左脚。